一応。
「地球の走り方」サイト内「シドニーマラソン「チーム10」メンバーブログ
こちら
うーむ思いっきり顔出し＆名前出しですね。しかたない・・・・
（アシックス様ご提供、測定によりセレクトされた本番＆練習用シューズ）
ラン話、ちょっとだけ。
先日のランニング能力測定の結果が出まして。
それによると、現在の私のフルマラソン予想タイムは
「3時間54分」
だって！！！！
4時間半が精一杯、サブフォー（4時間切り）なんて夢のまた夢、でも小声で「いつかは・・」なんて思ってたのに！！
とはいえ、これは呼吸循環系能力だけで推定されたもので、これに対応できる脚の筋持久力が伴わなければ実現できないタイム。
ということなので、あと3カ月半がんばりましょうね、というお話でした。
ミロ軍曹も相変わらずお元気です！
先日、ボーダーコリーのボビーくんのおとうさんにもらったソフトフリスビー。
拾いやすいし運びやすくていいね！
「こうえんはたのしいけど、そのあとがいやなのよ」
ヘンな生き物！！！
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メルねぇさん
