強い子のミロ！

西垣内

新年あけましておめでとうございます。

昨年は跳ですか。
私も走りだけでなく、ダンスも合わせて飛躍の年でした。
跳は中国語でティアオと言います。
「踊りを踊る」は跳舞と書いてティアオウーと読みます。
私にとっても跳は2010年の漢字でした。

今年もみんなで一杯飲みましょう。
音頭をお願いします。

• 2011/01/01(土) 19:46:17 |
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• #x9c5GV3o
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新年あけましておめでとうございます♪
寒い日が続いておりますが、お体大丈夫ですか？
昨年は、マラソンまっしぐらのarpricotちゃんに感動致しました！
ことしは、年男＆年女のジャミモコ一家。
うさちゃんのようにぴょんぴょん飛びまくりながら、
お仕事に家庭と一生懸命がんばります。
apricot一家にとって、新年イイ年でありますように♪また魔女会しましょ～ね～。またうち夫婦混ぜて下さ～い。笑

• 2011/01/02(日) 03:15:27 |
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• ジャミモコママです☆ #-
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あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます！c(＞ω＜)ゞ
シドニーでは大変お世話になりました！
地球の走り方のブログを読み返すと勉強になります☆私も芝生トレーニングをしてみようと思ったりしてます＼(^o^)／
今年もミロちゃんのママにとって楽しいランニングライフになりますように☆

• 2011/01/03(月) 09:21:18 |
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• お～い #-
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あけましておめでとうございます！
昨年はapricotさんのマラソンに挑戦している姿に勇気をいっぱいもらいました。
今年も干支のように挑戦して走り抜けて下さい。
新年になっても私のそそっかしい所は変わりそうにありませんが、よろしくお願いいたします。

• 2011/01/04(火) 14:38:10 |
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• 雪見大福 #Ilsl1mAo
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あけおめことよろ～

改めまして

新年あけまして
　　　　おめでとうございます
旧年中は犬がらみで大変お世話になりました。
年末は楽しい集いができ、大変嬉しかったです。
「跳」でしたか・・・今年はどんな字になるのかなぁ？
私は「遊」だったかも（笑）趣味の1年でしたからねぇ。
今年も同じかなぁ・・・
今年も、色々楽し計画があるようですがお体ご自愛くださいねぇ。
身体が資本ですから（笑）
今年もよろしくお願いします！

• 2011/01/04(火) 16:29:56 |
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• メルねぇ #n3C3tgxw
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明けましておめでと～！！
去年はいっぱい走ったねえ！すごいよ！
今年もまだまだ走るんだね。
私も見習って運動しなきゃな～～～。
でも時々は一緒に飲もうね（笑）。
今年もよろしくです～♪

• 2011/01/05(水) 20:21:51 |
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• bonbon #Sz2Crf6Y
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みなさま、コメントありがとうございます！！

ニシさん
ニシさんも2010年は「跳」でしたか！
チーム10、みんな頑張りましたものね～。
今年も飛躍の年になりますように。
新年会、やりたいですね！あとは５月に大集合～。

ジャミモコママ
年末はども～～！！
美味しいお料理に楽しい時間・・・かるた大会まで開かせていただき
ありがとうでした！
そうか、ふたりともウサちゃんなのね。
いつも元気なジャミモコ家、今年もいっぱい仲良くしてね～！
またお店行きますのでよろしく！

お～い さん
コメントありがとう！
シドニーでは楽しかったねえ。（ｼﾐｼﾞﾐ）
わんちゃんも元気ですか？
吉澤さんも、ランだけでなくバイクにもご活躍ですね。
ランニングは、ただ同じような距離・速度で走るよりも、
長距離・短距離・速め（ビルドアップ）・ゆっくりめ（ＬＳＤ）・
舗装路・トレイルや芝ラン・平坦地や起伏地など、
いろいろな練習をすると効果的なようです。
なによりも、飽きないしね！
今年もがんばりま～す！！

雪見大福さん
去年はセミナーでもお世話になり、お疲れ様でした！
ミロはすっかりペットちゃんでショーには無縁になりましたが
みなさんの活躍を嬉しく思っています。
今年もよろしくね。
この、マラソンどっぷりはちょっと・・ﾋﾞｮｰｷかも。

メルねぇさん
去年はゆっくりおしゃべりもできて楽しかったぁ！
「遊」結構ですねえ～。私もそういうゆとりが必要か・・・
そろそろミロとﾀｯﾁｰから、呆れられそうです。
お互いに、風邪引かないように気をつけつつ
今年もがんばりましょう！！

bonbonさん
今年もまだまだ・・・アホはつづきます・・・・
飲むよ～飲むよ～みんなが誘ってくれたら飲めるも～ん。
今度は横浜にも出てきてよ～ん。
bonbonさんが運動・・・に、似合わない・・・（笑）

• 2011/01/06(木) 12:44:17 |
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• apricot #OPdw9hgU
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